AACクリニック銀座のウェイトロス(皮下脂肪減少)治療によるアンチエイジングについて
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肥満とは、体脂肪が過剰に蓄積された状態をいいます。たとえ体重が重くても、ボディビルダーや重量挙げ選手などは、筋肉で体重が増えているために肥満ではありません。一方、体重が重たくなくても体脂肪が多い場合は肥満と言えます。 肥満は一般的にBMI(Body Mass Index)と体脂肪率で判定されます。 体脂肪率は、体組成計という機器で調べられます。家庭用のものが家電店等で販売されていますから、お使いの方もいらっしゃるかと思います。 当クリニックでは、InBodyという体成分分析検査機器で、BMI数値や体脂肪率、筋肉量などを短時間で計測します。 InBodyによる肥満の評価基準は次のようになっています。 |
BMI数値 |
| BMI指数 | 判定 |
| 18.5未満 | 低体重 |
| 18.5〜25未満 | 標準 |
| 25〜30未満 | 過体重 |
| 30以上 | ひどい過体重 |
体脂肪率の目安 |
| 女性 | 判定 | 男性 |
| 18〜28未満 | 標準 | 10〜20未満 |
| 28〜33未満 | 肥満 | 20〜25未満 |
| 33以上 | 高度肥満 | 25以上 |
肥満は、摂取カロリーが消費カロリーを上回った結果となります。 |
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加齢と肥満の関係 |
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●老化や運動不足による基礎代謝の低下 絶食などの間違った過度のダイエットや運動不足、老化によって、基礎代謝は低下しています。 |
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●基礎代謝 絶食などの間違った過度のダイエットや運動不足、老化によって、基礎代謝は低下しています。 |
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●慢性便秘症による余剰カロリーの吸収 慢性の便秘になると、余剰な脂肪分、糖分を含む粕が長時間大腸に停滞するため、 |
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●自律神経のバランスの崩れ ストレスや産後や更年期、私生活の不摂生などによって、自律神経のバランスが崩れてしまい、 |
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●ホルモンの変化 加齢とともに成長ホルモンなど、代謝を促すホルモンの分泌量が低下します。また、睡眠に関係するメラトニンというホルモンの分泌量も加齢とともに減少します。成長ホルモンは、睡眠時の特に、11時眠れなくなることもコレステロール等の代謝力を下げてしまうのです。 |
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インボディによる体脂肪率と内臓脂肪を測定します。検査結果と生活習慣をお聞きすることなどから、皮下脂肪を減らすためにウェイトロス(皮下脂肪減少)点滴と、肥満となった要因に対応するサプリメントの内臓などの治療と、栄養・運動指導を実施していきます。 |
アンチエイジングセンター AACクリニック銀座の治療メニュー |
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