東京のAACクリニック銀座でウェイトロス(皮下脂肪減少)治療

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ウェイトロス治療は

内臓の周りに脂肪が溜まった内臓脂肪型肥満は、お腹がぽっこり出るのが特徴で、男性に多く、運動不足や甘いものや脂肪分が多いものの食べすぎが原因といわれています。

一方、皮膚の皮下組織に脂肪が溜まった皮下脂肪型肥満は、内臓型肥満に比べると代謝が悪いので分解されにくく、運動してもすぐに解消できない特徴があります。また、女性の方がホルモンの作用により、男性に比べて皮下脂肪がつきやすい性質があります。内臓脂肪型肥満に比べて、動脈硬化などの生活習慣病になりにくいとされていますが、見た目がよくない、洋服のサイズが合わなくなる、関節などに負担をかけるといったリスクがあります。

ウェイトロス(皮下脂肪減少)治療は、この皮下脂肪型肥満を改善するための治療です。

肥満とはどういう状態でしょう

肥満とは、体脂肪が過剰に蓄積された状態をいいます。たとえ体重が重くても、ボディビルダーや重量挙げ選手などは、筋肉で体重が増えているために肥満ではありません。一方、体重が重たくなくても体脂肪が多い場合は肥満と言えます。

肥満は一般的にBMI(Body Mass Index)と体脂肪率で判定されます。

体脂肪率は、体組成計という機器で調べられます。家庭用のものが家電店等で販売されていますから、お使いの方もいらっしゃるかと思います。

当クリニックでは、InBodyという体成分分析検査機器で、BMI数値や体脂肪率、筋肉量などを短時間で計測します。

InBodyによる肥満の評価基準は次のようになっています。

BMI数値

BMI指数 判定
18.5未満 低体重
18.5〜25未満 標準
25〜30未満 過体重
30以上 ひどい過体重

体脂肪率の目安

女性 判定 男性
18〜28未満 標準 10〜20未満
28〜33未満 肥満 20〜25未満
33以上 高度肥満 25以上

肥満の要因

肥満は、摂取カロリーが消費カロリーを上回った結果となります。
しかし、その要因は一人ひとり異なり、食べすぎの人もいれば、老化による基礎代謝の低下もあります。

走る人の影のイメージ画像

加齢と肥満の関係

●老化や運動不足による基礎代謝の低下

絶食などの間違った過度のダイエットや運動不足、老化によって、基礎代謝は低下しています。
60歳を過ぎる頃には約半分(600kcal)の基礎代謝量まで減ってしまいます。

●慢性便秘症による余剰カロリーの吸収

慢性の便秘になると、余剰な脂肪分、糖分を含む粕が長時間大腸に停滞するため、
水分と一緒に体内へ再吸収されてしまいます。

●自律神経のバランスの崩れ

ストレスや産後や更年期、私生活の不摂生などによって、自律神経のバランスが崩れてしまい、
体内に余分なカロリーが吸収されやすくなることがあります。

●ホルモンの変化

加齢とともに成長ホルモンなど、代謝を促すホルモンの分泌量が低下します。また、睡眠に関係するメラトニンというホルモンの分泌量も加齢とともに減少します。成長ホルモンは、睡眠中の特に11時〜2時までの間に多量に分泌されます。ですから、眠れなくなることもコレステロール等の代謝力を下げてしまうのです。

AACクリニック銀座のウェイトロス治療は

インボディによる体脂肪率と内臓脂肪を測定します。検査結果と生活習慣をお聞きすることなどから、皮下脂肪を減らすためにウェイトロス(皮下脂肪減少)点滴と、肥満となった要因に対応するサプリメント処方などの治療と、栄養・運動指導を実施していきます。

AACクリニック銀座では、皮下脂肪型肥満の方に対するウェイトロス治療の他、内臓脂肪型肥満の方のための治療も行っております。

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